
বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়লেও অনেকেই হরমোনজনিত সমস্যাগুলোকে অবহেলা করেন। অথচ, আমাদের শরীরের সঠিক কার্যক্রমের পেছনে হরমোনের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- থাইরয়েড (Thyroid)
- প্রোল্যাকটিন (Prolactin)
- টেস্টোস্টেরন (Testosterone)
– এই তিনটি হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে শরীরে দেখা দেয় নানান ধরনের সমস্যা। আজ আমরা এই টেস্টগুলো নিয়ে বিস্তারিত জানবো।
১. থাইরয়েড হরমোন টেস্ট
কী এই থাইরয়েড?
থাইরয়েড গ্ল্যান্ড হলো গলার সামনে অবস্থিত একটি ছোট গ্রন্থি, যা T3 (Triiodothyronine), T4 (Thyroxine) এবং TSH (Thyroid Stimulating Hormone) তৈরি করে। এই হরমোনগুলো শরীরের শক্তি উৎপাদন, ওজন, মেটাবলিজম, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণসহ অনেক কিছু নিয়ন্ত্রণ করে।
কখন থাইরয়েড টেস্ট করাবেন?
হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়া বা কমে যাওয়া
অতিরিক্ত ক্লান্তি
চুল পড়ে যাওয়া
ঘন ঘন ঠান্ডা লাগা বা শরীরে ঘাম হওয়া
মেয়েদের ক্ষেত্রে অনিয়মিত মাসিক হওয়া
গর্ভধারণে সমস্যা
ঘাড়ের সামনের অংশে ফোলা দেখা দিলে
রিপোর্ট বিশ্লেষণ:
TSH: সাধারণত ০.৪ থেকে ৪.০ mIU/L স্বাভাবিক ধরা হয়
T3 ও T4: কম বা বেশি হলে হাইপারথাইরয়েডিজম বা হাইপোথাইরয়েডিজম বোঝায়
TSH বেশি হলে ⇒ হাইপোথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড কম কাজ করছে)
TSH কম হলে ⇒ হাইপারথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড বেশি কাজ করছে)
২. প্রোল্যাকটিন হরমোন টেস্ট
প্রোল্যাকটিন কী?
প্রোল্যাকটিন (Prolactin) একটি পিটুইটারি হরমোন যা মূলত দুধ উৎপাদনে সাহায্য করে। তবে নারী ও পুরুষ উভয়ের শরীরে এটি থাকে। এর মাত্রা বেড়ে গেলে অনেক রকম সমস্যা দেখা দেয়।
কখন প্রোল্যাকটিন টেস্ট দরকার?
নারী:
মাসিক অনিয়ম
দুধ নিঃসরণ (গর্ভাবস্থায় না থাকলেও)
বন্ধ্যত্ব সমস্যা
পুরুষ:
যৌন দুর্বলতা
টেস্টোস্টেরন কমে যাওয়া
গাইনেকোমাস্টিয়া (বুকের অংশে চর্বি জমা)
রিপোর্ট বিশ্লেষণ:
নারীদের জন্য: সাধারণত ৪–২৩ ng/mL স্বাভাবিক
পুরুষদের জন্য: ৩–১৫ ng/mL স্বাভাবিক
যদি প্রোল্যাকটিন অনেক বেশি হয়, তাহলে ব্রেইনে পিটুইটারি গ্রন্থির টিউমার (Prolactinoma) হতে পারে।
৩. টেস্টোস্টেরন টেস্ট
টেস্টোস্টেরন কী?
টেস্টোস্টেরন (Testosterone) হলো পুরুষদের মূল যৌন হরমোন। এটি পুরুষদের যৌন সক্ষমতা, পেশী গঠন, দাড়ি–গোঁফ, কণ্ঠস্বর গভীরতা ইত্যাদি নিয়ন্ত্রণ করে। তবে নারীর শরীরেও সামান্য পরিমাণে এটি থাকে।
কারা এই টেস্ট করাবেন?
পুরুষ:
যৌন দুর্বলতা
স্পার্ম কমে যাওয়া
পেশী দুর্বলতা
মনমরা ভাব
নারী:
অতিরিক্ত মুখে বা শরীরে লোম
গলার স্বর ভারী হয়ে যাওয়া
পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS)
রিপোর্ট বিশ্লেষণ:
পুরুষদের জন্য স্বাভাবিক মাত্রা: ২৭০–১১০০ ng/dL
নারীদের জন্য: ১৫–৭০ ng/dL
কম হলে ডিপ্রেশন, লিবিডো কমে যাওয়া ইত্যাদি দেখা দিতে পারে।
কেমন খরচ হতে পারে?
থাইরয়েড, প্রোল্যাকটিন এবং টেস্টোস্টেরন পরীক্ষার খরচ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। সাধারণত, এই পরীক্ষাগুলির জন্য খরচ ৫০০ থেকে ১৫০০ টাকা পর্যন্ত হতে পারে। তবে বিভিন্ন হাসপাতাল বা ডায়াগনস্টিক সেন্টারে এর খরচ কম-বেশী হতে পারে।
জেনে নিন, কিছু কমন টেষ্টের মূল্য তালিকা সম্পর্কে।
বয়স ও লিঙ্গভেদে প্রয়োজনীয়তা

কিছু পরামর্শঃ
- কোনো উপসর্গ দেখা দিলেই ডাক্তার দেখিয়ে পরামর্শ মতো টেস্ট করান
- নিজে থেকে কোন ধরনের ওষুধ শুরু করবেন না
- রিপোর্ট হাতে পাওয়ার পর চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
- মানসিক চাপ, ঘুম ও খাদ্যাভ্যাসও হরমোনে প্রভাব ফেলে
নিচের পোস্টগুলো দেখতে পারেনঃ
অনিয়মিত খ্যাদাবাস শরীরে যে সকল প্রভাব ফেলে
পুষ্টিকর খাবার তালিকা ও এর প্রয়োজনীয়তা
মানসিক শান্তি কেন গুরুত্বপূর্ণ
হরমোন আমাদের শরীরের গোপন চালিকা শক্তি। থাইরয়েড, প্রোল্যাকটিন এবং টেস্টোস্টেরন – এই তিনটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোনে সামান্য ভারসাম্যহীনতাও বড় সমস্যার কারণ হতে পারে।
মাসিক অনিয়ম, বন্ধ্যত্ব, যৌন দুর্বলতা, অতিরিক্ত ওজন, ক্লান্তি—এসব সমস্যা অনেক সময় আমরা সাধারণ ভেবে এড়িয়ে যাই, অথচ এগুলোর মূল কারণ হতে পারে হরমোনজনিত।
এই কারণে, শারীরিক কোনো অস্বস্তি বা উপসর্গ অনুভব করলে সময়মতো একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে প্রয়োজনীয় হরমোন টেস্ট করানো জরুরি।
সবচেয়ে বড় কথা হলো, হরমোন সমস্যা মানেই রোগ নয়—বরং সময়মতো ধরা পড়লে সহজেই নিয়ন্ত্রণযোগ্য একটি অবস্থা। সচেতন থাকলে সুস্থ থাকা সহজ।
নিজের শরীরকে বুঝুন, হরমোনকে অবহেলা নয় – গুরুত্ব দিন। সুস্থ থাকুন।